Zimske počitnice, doživetje zime

Zimske počitnice omogočajo doživetje zime . Zimo, tako kot zimske počitnice, doživljamo vsak drugače. Zimski oddih , ki ga zimske počitnice omogočajo uresničiti, je del naravnega ciklusa. Narava sama nam je lep zgled o blagodejnosti počitka v zimskih mesecih. Zimske počitnice so v mislih mnogih povezane predvsem s smučanjem. Na ta način se zimske počitnice združijo v celovito doživetje. Zimske počitnice na snegu ponujajo veliko možnosti dobre rekreacije, oddiha in zabave. Na ta način zimske počitnice omogočajo človeku dobro pripravo na vse izzive, ki ga čakajo z nastopom pomladnih dni. V prvi vrsti je značilnost dobrih zimskih počitnic odsotnost pomladanske utrujenosti. Človek je aktivno bitje, zato mora z aktivni življenjski slog tudi aktivno ravnati. Zimske počitnice na snegu imajo blagodejne učinke na račun bivanja v naravnem okolju. To je bistveno drugačno kot življenje v urbanih središčih sredi zime. Velikokrat je zimsko življenje v urbanih središčih pospremljeno z negativnimi lastnostmi, kot so megla, vlaga in podobnimi negativnimi lastnostmi. V višje ležečih smučarskih centrih takšnih negativnih lastnosti ni, nadomešča jih svež zrak, prijetne razmere za bivanje. Nizke temperature so pri tem zgolj dobrodošle. Človeški organizem je med drugim sposoben prilagajanja vsem vremenskim razmeram. Za zdravo prilagajanje je značilno, da mora biti izvedeno na naravni način. Kar pomeni, da za zimske temperature lahko ustvarimo dovolj dobro odpornost le z gibanjem na nizkih temperaturah. Telo preko novo nastalih razmer začne z aktivnostmi, ki so povezane z ustvarjanjem obrambe pred nizkimi temperaturami. Na noben drug zdrav in naraven način človeško telo ne more oblikovati odpornosti. Smuka je v tem pogledu več kot dobrodošla aktivnost. Toliko bolj je smuka dobrodošla zaradi spreminjajočih se razmer na smučišču, katere v nekaterih primerih lahko določa sam smučar. Smučišča imajo namreč področja z različnimi temperaturami in vsemi drugimi vremenskimi značilnostmi. Zimske počitnice so dober in priporočljiv način zdravega zimskega bivanja.