Okužba sečil, težava mnogih

Okužba sečil je težava mnogih ljudi . Predvsem je okužba sečil pogosta pri ženskah . Okužba sečil prizadene vsaj devetdeset odstotkov vseh žensk. Pri moški populaciji je okužba sečil manj pogosta. Okužba sečil pri moški populaciji je pogostejša pri starosti nad petinpetdeset let. Različna okužba sečil med moško in žensko populacijo ima razlog v različni anatomski zgradbi sečnih poti. Pri ženski je sečna pot krajša, okužba sečil je temu primerno večja zaradi lažjemu dostopu bakterij do sečil. Poleg tega moško populacijo pred okužbo sečil varujejo izločki prostate. Pri moški populaciji izločki prostate delujejo baktericidno . Razlike v obolenju sečil so prisotne tudi pri mlajši populaciji. Pri otrocih poteka proces okužbe sečil drugače kot pri odraslih. Izogibanje okužbam sečil se lahko tako ženska kot moška populacija v določeni meri izognejo. Okužbe sečil zmanjšajo večje količine zaužite vode. Zdravniki priporočajo pitje vsaj dveh litrov vode za preprečevanje okužbe sečil. Poleg tega ima pitje vode za posameznika vrsto drugih pozitivnih vplivov na boljše zdravje in počutje. Okužbo sečil preprečuje ustrezna higiena. Priporočljiva je uporaba intimnih mil, brisanje nožnice proti zadnjiku in splošno dobre higienske navade. Po vsakem spolnem odnosu in končanem kopanju je priporočljivo uriniranje. V zimskih mesecih oziroma drugih vremenskih pogojih, ki prinašajo večje temperaturne razlike, je priporočljivo izogibanje prehladom. Preventiva pred prehladom so topla oblačila, ki so vremenskim in drugim pogojem primerna. Poleg tega so pri znojenju priporočljiva kvalitetna oblačila, ki odvajajo znoj na zunanjo stran oblačil. S tem je koža bolj suha, kar preprečuje možnost prehlada. V primeru vnetja se odločimo za lokalno pregrevanje mesta vnetja. Vsi, ki imajo težave naj se izogibajo mrzlih, gaziranih in alkoholnih pijač. Poleg tega za osebe z težavami ni priporočljiva začinjena hrana. Okužba sečil je težava predvsem ženske populacije, pri preprečevanju možnosti nastanka okužbe velja prisluhniti nasvetom zdravnikov ter ravnati preventivno pri oblačenju, prehranjevanju in drugih aktivnostih.