Prehranska piramida ni sama sebi v namen
Prehranska piramida je večini oseb znana iz osnovne šole. Na podlagi prehranske verige nadzirano hujšanje je lahko zelo dobra odločitev. Dodatno se lahko odločimo za prehranske dodatke, ki jih vnašamo na različnih osnovah ter z različnimi nameni. Določeno snov nam lahko hujšanje odreka ali ne zagotovi v optimalni meri, telo se sooči s pomanjkanjem, kar je lahko nevarno. Z majhno količino prehranskega dodatka lahko to težavo odpravimo, hkrati pa ne povzročimo stranskih učinkov. Učinkovito hujšanje ni zgolj zmanjševanje kilogramov za vsako ceno, ampak nadzorovano izgubljanje odvečne telesne teže in odstranjevanje odvečnih snovi. Človek potrebuje hrano za energijo, rast in obnovo telesa, funkcioniranje telesnih funkcij in iz drugih razlogov. Brezglavo hujšanje lahko ogrozi eno ali več nalog prehranjevanja. |
PES Norcodrene (90 kapsul), 34,99€* |
V takih primerih gre za pomanjkanje ene ali več sestavin hrane.
Prehranski dodatki nam lahko hkrati omogočajo hujšanje ter pridobitev optimalne količine določene sestavine. S tem ne zgolj zadostimo potrebam organizma, ampak tudi manj obremenimo proces izkoriščanja vnesenih snovi. Nekatere sestavine hrane moramo pri klasičnem prehranjevanju pojesti v večjih količinah, včasih je potrebno enake ali različne sestavine mešati v točno določenem razmerju, kar pa pomeni večjo obremenitev za proces izkoriščanja.
Najbolj pomembno je imeti optimalno zadovoljevanje potreb po točno določenih sestavinah hrane v primeru večjih fizičnih ali umskih obremenitev. V sodobnem času se veliko poudarka daje na fizične zmogljivosti, na umske se pogosto pozablja. Razlogi so različni, koristno jih je z namenom odklanjanja problemov odkriti. Problemi lahko nastanejo pri učnem uspehu, pri uspehu na poslovnem oziroma profesionalnem področju. Reši jih lahko optimalna količina točno določene sestavine, ki prispeva k boljšemu delovanju možganov. Gre za klasičen primer, pri katerem je združeno hujšanje, praksa in teorija prehranjevanja.
